体がドンドン硬くなっていく

　今日は久しぶりに良い天気だけど風が強くてやっぱり寒かった。何か冬なのにからっとしない天気はふるさと山陰を思い出す。なにしろ冬に日が当たるってのが少ないからねえ。

　午後に、Ｏさんから電話。来年度（４月）からの年金相談会の日程の件の確認。向こう１年間の、スケジュールのチェック。秋の頃の年金相談会なんてずいぶん先の話なんですけど、今年１年もあっという間に過ぎていくんだろうな。もうすぐ２月だもんなあ、１年の１２分の１が終わっちゃった。

　年金相談会というのは１年間のスケジュールを大体今の時期に決めてしまう（主催者が）ので、自動的に我々の仕事の数や場所も今の時期に決まってしまうのです。一旦決まってしまうと、あとは代打（体調や急用等による交代）と追加（予約客が多いので相談担当者を増やす）がある程度。ヒマありありの時の代打や追加はとても嬉しいのだけれど、そうは簡単に問屋がおろさず、やたら忙しい時に代打依頼が来たりする。まあそんなもんだ。

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　夜はヨガに行く。割り座が最近きつくなってきた。割り座をすると腰が痛くて長時間保持できない。以前は、足をぴったりと閉じるくらいのかなり強めの割り座ができたのだけれどなあ。年齢的に体が硬くなる時期なんだろうか。それ以外にも、以前できたアーサナー（ポーズ）ができなくなったり、できにくくなったりといろいろある。アーチのポーズなんて昔は非常に綺麗だとほめられたりもしたもんだが、今はとても人に見せられる紋じゃない（見せるもんでもないけれど）。

　ヨガも週一回じゃなくて、週二回、三回くらいやると体の硬化は防げるし、体調がよくなるのですけれど、肝心の「カネとヒマ」がないので（大汗）。これからは、いかに体の退化（硬くなるとか、よれよれになるとか）を防ぐという観点から体のメインテナンスをしっかりしないとだめだな。

　少年老い易く学成り難し。語学の勉強もせにゃならん。人生落ち着いたら大学院に行きたいけれど、語学はそれなりに必要だということを聞いた。通訳になるわけじゃないから英語一般の勉強をする必要は無いが、自分で勉強したい分野の英語は少しはやっておかないと、これから頭のほうもドンドン硬くなるし。